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Conoce los excelentes beneficios de los tratamientos reafirmantes

Cuando sientes que tu piel ha perdido firmeza y elasticidad, lo primero que te viene a la cabeza es un tratamiento tensor. Así que olvídate de pieles incómodas con elastina suelta o deficiente debido a la falta de ejercicio, una nutrición inadecuada o un estilo de vida sedentario.

Técnicas de masaje ayurvédico

Es muy probable que conozcan de manera precisa lo que es y cómo se aplica un masaje ayurveda. Puedes escuchar las múltiples ventajas de la aplicación de estas técnicas, y, sin embargo, no se dice con precisión de que se trata.

Conoce el masaje balines

Entre las muchas corrientes de terapias corporales, encontramos en el masaje balines, una de las mejores alternativas para lograr máxima relajación, tanto de la mente como del organismo en general.

Descubre los increíbles beneficios de un masaje con rodillo de cuarzo o jade

De la ancestral medicina china se originan terapias que trae innumerables beneficios, tanto para la salud como para la belleza. Dentro de estas maravillosas terapias está el masaje con piedras minerales como el cuarzo, el jade y la amatista, aprovechando las propiedades que aportan al bienestar general.

Beneficios de un buen masaje para tu bebé

Se conoce que el contacto de las manos sobre la piel de los bebés, es una técnica con muchos y muy variados beneficios. Desde un mejor y más sano crecimiento, hay mayor contacto afectivo en el caso de ser aplicado por los padres. De igual modo, se conoce como una oportunidad única para la estimulación… Seguir leyendo Beneficios de un buen masaje para tu bebé

¿Masajista o fisioterapeuta?

En los momentos en que nos agobia un dolor de espalda, o amanecemos con el cuello rígido, pensamos en la necesidad de recibir un tratamiento relajante que nos quite el malestar. Pasa por nuestras mentes si debemos darnos una buena consentida de manos de un masajista, o ir más allá y ponernos en contacto con… Seguir leyendo ¿Masajista o fisioterapeuta?

Masaje podal, técnicas y beneficios a tus pies

Al terminar un largo y arduo día de trabajo, con una cuota de estrés y agotamiento a niveles estratosféricos, la zona que más se queja a gritos, son los pies. Esa zona al final de nuestro cuerpo, parece acumular cansancio y tensión, de manera particular si tu tiempo incluye estadías largas de pie, o con… Seguir leyendo Masaje podal, técnicas y beneficios a tus pies

Masaje balines y su efecto sobre tu migraña

El masaje balinés es una técnica ancestral que busca la sanación corporal, típica de la isla de Bali, en Indonesia. Aplica movimientos armónicos y continuados en toda la extensión del cuerpo, envolviendo en su totalidad. 

Signos de que necesitas un masaje

Hay varios tipos de masaje: el relajante, el masaje circulatorio, el masaje descontracturante, el masaje linfático, el masaje deportivo, el masaje terapéutico… Todos ellos muestran una finalidad y un modo de ejecución, por lo cual es fundamental saber distinguir cuál va a ser el masaje más correcto para cada individuo, en funcionalidad de las necesidades… Seguir leyendo Signos de que necesitas un masaje

Claves para saber si necesitas un masaje descontracturante

Un dolor muy fuerte en los hombros, con limitación de movimientos y rigidez en las articulaciones son los síntomas más frecuentes que indican la posibilidad de sufrir una contractura.   

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