Con un buen baño a solas:

– Encuentras un momento para analizar un poco más eso que te inquieta

– Puedes realizar tus inhalaciones profundas y relajarte, estirarte, moverte, sacudirte

–Te reconecta con tu lado primitivo y natural, esa parte de ti que tan sólo necesita comer, respirar, dormir y claro, ir al baño. (no existe nada más y eso te tranquiliza inconscientemente).

– Te apartas de las personas con las que no quieres lidiar

– Encuentras un momento para analizar un poco más eso que te inquieta

– Aunque no es el mejor escenario, probablemente ahí puedes realizar tus inhalaciones profundas y relajarte, estirarte, moverte, sacudirte

– El agua en sí te relaja, pues el agua se conecta con tus emociones y las ayuda a fluir, el movimiento de las emociones es parecido a la del agua, y tu eres 80% agua, entonces… me parece lógico que te ayude a relajarte.

– Es un momento de observar y tocar tu cuerpo, y eso te reconecta con la realidad, con el momento presente

En conclusión, ir al baño es un escape, es una huida a un refugio que puedes encontrar en todos lados, en el que te sientes seguro pues tú eres el único habitante, donde reconectas contigo y te permite retomar fuerzas para continuar.

¿Te animas pato?, ¿a este escape acuático contigo mismo para retomar fuerzas para continuar?

iv